Negen om één

Negen delen bewust.
Eén deel feest.

Doordeweeks train je. Op vrijdag doe je gewoon mee. De basis is gezond, de scheut is de knipoog.

Het verhaal

Het 9:1 weekendglas

Negen delen bewust: aloe berry, spa rood, ijs, limoen. Eén deel feest: de optionele scheut, op het eind. Geen preek, geen kater — gewoon meedoen op vrijdag.

En de 0.0? Die staat er niet naast als troostprijs. Zelfde glas, zelfde avond, zelfde verhaal.

BewustFeest
91
Het gouden deel is het terugkerende motief: het tiende punt, de dunne gouden lijn, het straaltje in de video.
Het glas

9:1 — het getal ís het glas

Eén opbouw, twee aflopen. Het glas is negen delen. Of er een tiende bijkomt, is de keuze.

  1. 3 delen Aloe berry
  2. 4 delen Spa rood
  3. 2 delen IJs + limoen
  4. samen 9 delen
  5. 1 deel Eén scheut, op het eind

De tiende is de knipoog. Alleen voor wie 18+ is.

3 + 4 + 2 = 9, zonder tiende. Zelfde glas, zelfde avond.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
De move

Suiker van tafel. Glas erbij.

Alles wat je doordeweeks laat staan gaat van tafel. Wat overblijft is een longdrinkglas, ijs, aloe vera berry en spa rood — en op het eind die ene scheut, met een knipoog.

  1. 1IJs in het longdrinkglas
  2. 2Aloe vera berry erin
  3. 3Aanvullen met spa rood
  4. 4Eén scheut — of niet. Ook goed.
De verhoudingen erbij

Eén glas, twee aflopen.

Het recept
DE 0.0
Aloe berry
3 delen
Spa rood
4 delen
IJs
ruim
Limoen
2 delen

Zelfde glas, zelfde avond. Nul procent, nul preek.

DE 9:1
Aloe berry
3 delen
Spa rood
4 delen
IJs + limoen
2 delen
Eén scheut, op het eind
1 deel

De knipoog. Alleen voor wie 18+ is.

Hoe je hem ook schenkt: begin met de negen, eindig met de keuze.

De club

Gezond leven, feest vieren. Allebei dus.

De Healthy Pleasure Club is voor iedereen die doordeweeks bewust kiest en op vrijdag gewoon meedoet. We vervangen het ongezonde deel zoveel mogelijk door gezond — niet de avond zelf. Deel je eigen 9:1-swap en doe mee.

De swap
Bacardi-cola Aloe vera berry met Bacardi

Zelfde scheut, maar de negen delen eromheen zijn ineens gezond.

De regel Vervang het ongezonde, niet het feest.

Negen delen bewust als basis. De scheut blijft de knipoog — of je slaat hem over met de 0.0.

Doe mee Deel jouw 9:1-swap

De beste swaps komen op de site en in de feed. Van de club, voor de vrijdagavond.

Vers uit de club

    De club Word gratis lid

    Gratis, zonder verplichtingen. Alleen je voornaam is zichtbaar bij je swaps; je e-mailadres blijft privé.